ا طريقة احتس اب أيام التبويض>ما طريقة احتساب أيام التبويض؟*
تعد طريقة احتساب أيام التبويض وسيلة لتنظيم الخصوبة الطبيعية والتي لا تتطلب أي شكل من أشكال القياس أو أخذ درجة الحرارة أو تناول الأدوية أو استعمال الأجهزة.
حققت طريقة احتساب أيام التبويض نجاحًا باهرًا في مساعدة الأزواج على حصول حمل إذا كانت هناك شكوك بشأن الخصوبة لديهم.
هناك أربع قواعد بسيطة لطريقة احتساب أيام التبويض تطبق سواء كان الزوجان يرغبان في حصول حمل أو تجنبه.
لكل امرأة الحق في معرفة وفهم مدى خصوبتها وصحتها الإنجابية.
الهرمونات
تتحكم هرمونات المبيض- وهي الاستروجين والبروجسترون- بشكل أساسي في أعراض الخصوبة الطبيعية.
يرتفع مستوى الاستروجين لعدة أيام قبل الإباضة ومن ثم ينخفض بحدة، قبل وقت قليل من وقت الإباضة. يحفز هرمون الاستروجين تجاويف عنق الرحم لتوليد بضعة أنواع مختلفة من المخاط التي تعتبر بالغة الأهمية لانتقال الحيوانات المنوية خلال عملية الحمل. يمكن في العادة اعتبار مخاط عنق الرحم على أنه إفراز. كما أنه يُحدث إحساسًا عند الفرج يمكن أن تتعرف عليه المرأة بمجرد إدراك هذا الاحتمال.
يرتفع مستوى البروجسترون قبل فترة وجيزة من التبويض، مما يتسبب في إغلاق عنق الرحم بواسطة مخاط سميك بعد ثلاثة أيام. ويواصل ارتفاعه لعدد من الأيام ثم يهبط تدريجيًا حتى نزول دم الحيض، ويعتبر انخفاض المستوى ذلك ضروريًا للحفاظ على بطانة الرحم ولذلك يحدث نزول الدم.